Dzieci

Kategoria zbiorcza dla wydarzeń sportowych lub kulturalnych, które są dostępne na Polsat Box Go.

Events

Film

Programy

Seriale

Sport

Kanały TV

Live

Pakiety

Moja lista

Mam kod

Twoja rodzina uwielbia tradycyjną, tłustą, polską kuchnię? Niestety taka dieta może mieć zgubne skutki w postaci otyłości brzusznej. Jak z nią walczyć? Dowiesz się już w tym odcinku. 

Materiał jest dostępny na całym świecie.

Jem i chudnę - Odcinek 58

Odcinek 58

Jak zatroszczyć się o własne ciało i zdrowo odżywiać bez ogromnych wyrzeczeń? Magdalena Wójcik zachęca Polki do dbania o linię i zdradza im, jak to zrobić. Prowadząca, znana z doskonałej sylwetki i zdrowego stylu życia, zaprezentuje najskuteczniejsze diety, przepisy na wykwintne i smaczne dania. 

Jem i chudnę

Czy Tobie też zdarza się jeszcze obiad na kolację, a usprawiedliwieniem jest to, że nie jadłeś nic przez cały dzień? Niestety Twój organizm nie jest w stanie spalić tak dużej dawki kalorii tuż przed snem. W tym odcinku Magdalena Wójcik podpowie jak poradzić sobie z problemem wieczornego podjadania. 

Jem i chudnę - Odcinek 57

Odcinek 57

Są łatwo dostępne, nie trzeba na nie długo czekać, a przede wszystkim spędzać godzin przy kuchni - fast foody. Wielu z Nas decyduje się nie, tłumacząc się przede wszystkim brakiem czasu. W tym odcinku Magda Wójcik podpowie jak przygotowywać domowe, zdrowe i szybkie dania. 

Jem i chudnę - Odcinek 56

Odcinek 56

Niektórzy rodzice mają w zwyczaju dojadać resztki po swoich dzieciach. Jeden, mały pulpecik, pół kanapki z szynką, trochę płatków z mlekiem. Z takiego dojadania dziennie może się nazbierać nawet 500 kcal! Jak nauczyć się przygotowywania odpowiednich porcji, które dzieci będą w stanie zjeść do końca? Dowiecie się już w tym odcinku. 

Jem i chudnę - Odcinek 55

Odcinek 55

Kto z Nas potrfi oprzeć się pysznej cafe latte z bitą śmietaną, polaną syropem karmelowym albo z dodatkiem kulki lodów waniliowych? A czy wiecie, że taka kawa może mieć nawet 300 kcal? W tym odcinku dowiecie się jakie pułapki czekają na Nas w napojach. 

Jem i chudnę - Odcinek 54

Odcinek 54

Co zrobić, aby przyspieszyć przemianę materii? Jedz regualnie, co 3 godziny. Dzięki temu zapewnisz swojemu organizmowi stałą porcję energii i przyspieszysz metabolizm. A co najważniejsze, nie przytyjesz! 

Jem i chudnę - Odcinek 53

Odcinek 53

Gorąca, z pysznym ciągnącym sercem, kiełbaską pepperoni - pizza. Chyba każdy uległ jej urokowi. Ale jeden kawałek może mieć nawet 500 kcal! I tak jest właściwie z każdym jedzeniem zamawianym do biura lub do domu. Dziś wszystko o jedzeniu na mieście. 

Jem i chudnę - Odcinek 52

Odcinek 52

Jedz ile chcesz, łykaj tabeltki i jeszcze przy tym chudnij! Takimi sloganami reklamowymi kuszą producenci tabletek odchudzających. Czy rzeczywiście są one tak skuteczne, a przede wszystkim zdrowe? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w tym odcinku "Jem i chudnę".

Jem i chudnę - Odcinek 51

Odcinek 51

Jeden z mitów dotyczących żywienia mówi, że należy unikać makaronu. Niewielu wie, że mądrze przyrządzony i w odpowiednim towarzystwie wcale nie jest tuczący. Zmorą makaronów są tłuste sosy. W tym odicnku Magda Wójcik podpowie jak przygotowywać lekkie sosy. 

Jem i chudnę - Odcinek 50

Odcinek 50

Któż z Nas nie narzeka na odstający brzuszek lub fachowo ujmując otyłość brzuszną. Rzeczywiście jest to powód do zmartwień, gdyż może ona przyczynić się do miażdżycy, cukrzycy, nadciśnienia, a nawet zawału serca. Jak z nią walczyć dowiecie się już w tym odcinku. 

Jem i chudnę - Odcinek 49

Odcinek 49

W tym odcinku "Jem i chudnę" poznacie Dorotę, instruktorkę zumby, która mimo intensywnych trenigów nie może schudnąć, bo uwielvia jeść. Magda Wójcik pokaże jej jak połączyć miłość do jedzenie z dobrze zbilansowaną dietą. 

Jem i chudnę - Odcinek 48

Odcinek 48

W pierwszym odcinku nowej serii programu "Jem i chudnę" poznamy młodą mamę, Kasię, która od lat walczy z nadprogramowymi kilogramami. Może Magda Wójcik znajdzie skuteczną dietę?

Jem i chudnę - Odcinek 47

Odcinek 47

Jem i chudnę - Odcinek 46

Odcinek 46

Jem i chudnę - Odcinek 45

Odcinek 45

Jem i chudnę - Odcinek 44

Odcinek 44

Jem i chudnę - Odcinek 43

Odcinek 43

Na czym nie smażyć? Gotowanie na parze.

Jem i chudnę - Odcinek 42

Odcinek 42

Czy produkty light są zdrowe i rzeczywiście pozwalają schudnąć?

Jem i chudnę - Odcinek 41

Odcinek 41

Jem i chudnę - Odcinek 40

Odcinek 40

Jem i chudnę - Odcinek 39

Odcinek 39

Dlaczego tyję?
Kawa zamiast śniadania, kaloryczne przekąski w czasie pracy.

Jem i chudnę - Odcinek 38

Odcinek 38

Koszmarki żywieniowe:konserwy, smażenie na maśle, pączek, napoje gazowane, fast food.

Jem i chudnę - Odcinek 37

Odcinek 37

Jem i chudnę - Odcinek 36

Odcinek 36

Jem i chudnę - Odcinek 33

Odcinek 33

Jem i chudnę - Odcinek 32

Odcinek 32

Jem i chudnę - Odcinek 31

Odcinek 31

Jem i chudnę - Odcinek 30

Odcinek 30

Jem i chudnę - Odcinek 29

Odcinek 29

Jem i chudnę - Odcinek 28

Odcinek 28

Jem i chudnę - Odcinek 27

Odcinek 27

Jem i chudnę - Odcinek 26

Odcinek 26

Jem i chudnę - Odcinek 25

Odcinek 25

Jem i chudnę - Odcinek 24

Odcinek 24

Jem i chudnę - Odcinek 23

Odcinek 23

Jem i chudnę - Odcinek 22

Odcinek 22

Jem i chudnę - Odcinek 21

Odcinek 21

Jem i chudnę - Odcinek 20

Odcinek 20

Jem i chudnę - Odcinek 19

Odcinek 19

Jem i chudnę - Odcinek 18

Odcinek 18

Jem i chudnę - Odcinek 17

Odcinek 17

Katarzyna Cichopek doradzi jak powrócić do dobrej formy i ładnej sylwetki po urodzeniu dziecka. W każdym odcinku pokażemy „świeżo upieczoną mamusię", która przez 8 tygodni będzie ciężko pracować nad swoim ciałem. Pod okiem specjalistów bohaterki przekonają się, że mamuśki także mogą być pięknymi, seksownymi i atrakcyjnymi kobietami.

Sexy Mama

Gospodarz programu Hiroshi Kaneko przedstawia zbiór reportaży poświęconych polskim kolekcjonerom, hobbistom i wynalazcom. Jeżdżąc po Polsce Hiroshi spotyka się z ludźmi, których życie wiąże się nierozerwalnie z pasją gromadzenia i poszukiwania upragnionych przedmiotów.

Kolekcjonerzy

Czy tego chcemy, czy nie żyjemy w czasach, w których lustro rządzi światem, a “selfie” decyduje o naszej atrakcyjności. Nowy program Polsat Cafe pomoże piętnastu kobietom, które nienawidzą patrzeć w lustro ponieważ los odebrał urodę i wiarę w siebie. Każda z nich wiele razy, pytając gdzie jest moje prawdziwe ja, miała ochotę stłuc taflę szkła, w której codziennie widzi swoje niedoskonałe odbicie.
W 10 odcinkach serii widzowie poznają niezwykłe kobiety, którym życie zafundowało problem nie do pokonania, tak im się przynajmniej wydawało… W programie będziemy śledzić pracę zespołu specjalistów z kliniki medycyny estetycznej oraz chirurgii plastycznej. Los napisał dla bohaterek często dramatyczny scenariusz, ale nasi eksperci napiszą nowy szczęśliwy rozdział i otworzą im drzwi do życia bez kompleksów.
Po drugiej stronie lustra marzenia się spełniają…

Po drugiej stronie lustra

Przemysław Saleta w swoim programie poszukuje prawdziwie męskich gadżetów. Samochód terenowy, quad, a może Segway? Zobacz mistrza kickoboxingu w całkiem nowej roli.

Gadżety Salety

W nowym programie „Miłość jak z powieści” jego autorzy oraz prowadząca – Katarzyna Skrzynecka udowodnią, że wielkie uczucie może przydarzyć się każdej kobiecie. Aktorka przedstawi historie miłosne znanych ludzi, opowie o kulisach małżeństw gorących par show biznesu.Bohaterami programu będą między innymi: Agata i Marek Kościkiewiczowie, Monika i Robert Gawlińscy, Adam i Nuria Wajrakowie. Czy ich związki zawsze układały się jak w bajkach? 

Miłość jak z powieści

Seria opowiada historię charyzmatycznych i dowcipnych zbieraczy cennej materii w postaci stali i metali kolorowych. W programie nie zabraknie też ciekawych historii z życia pracowników polskich złomowisk. 
Producenci programu, stawiają na autentyczność i dobry humor. W „ZŁOMIARZACH” każda postać jest mniej lub bardziej komiczna, dzięki czemu oglądanie tego formatu, jest czystą rozrywką. Wszystkie perypetie bohaterów zostaną pokazane przez pryzmat historii ludzkich, ich emocji oraz relacji. W „ZŁOMIARZACH” nie może zabraknąć również złomu. Zobaczymy jak nasi bohaterowie zmagają się z pozyskiwaniem przedmiotów metalowych. Jak czyszczą małe posesje, jak odbierają złom z nietypowych miejsc oraz jak dokonują rozbiórek mniejszych i większych budowli.

Złomiarze

Główne wydanie flagowego serwisu informacyjnego Telewizji POLSAT. Emitowane codziennie o godz. 18:50. Przegląd najważniejszych informacji z kraju i ze świata. Program prowadzi Dorota Gawryluk, a także Katarzyna Zdanowicz i Piotr Witwicki.

Wydarzenia

„Design Dream. Pojedynek na wnętrza” to przede wszystkim konkurs. W programie bierze udział sześciu uczestników, którzy będą rywalizować o statuetkę najlepszego projektanta programu i nagrodę główną 100 tysięcy złotych. Ich zadaniem będzie stworzenie projektu pomieszczenia jak najbardziej dopasowanego, pod względem funkcji i stylu, do wymagań bohaterów danego odcinka. Projekty mają być odpowiedzią na zmiany, które zachodzą w życiu bohaterów i na ich nowe potrzeby.  Poszczególne aranżacje powstaną w specjalnych boksach – kopiach projektowanego wnętrza. Na koniec każdego odcinka jeden z uczestników opuści program. O finał zawalczy dwóch najlepszy projektantów. Program poprowadzi Anna Wyszkoni.

Design Dream. Pojedynek na wnętrza

Norbert Bieńkowski i Konrad Piwowarski to dwie najbardziej zorientowane w bieżących sprawach osoby w Vox Music TV! Prowadzący przeszukują najgłębsze zakamarki Internetu, aby wyciągnąć historie, o których jeszcze nie słyszeliście, albo po prostu, muszą skomentować ważne wydarzenie. Robią to z dużym poczuciem humoru. Co Tam? to program dla osób, które potrzebują chwili relaksu przed telewizorem i chcą porządnie się pośmiać.

Co Tam?

Program prezentujący stopniową metamorfozę pań pod okiem wyspecjalizowanych ekspertów. Uczestniczki poddają się różnego rodzaju zabiegom kosmetycznym, by poprawić swój wygląd i samopoczucie.

Chcę Być Piękna

„Walka o piersi” to program wyjątkowy w swojej formule. W całości poświęcony delikatnemu zagadnieniu, jakim są piersi. Prezentuje widzom grono niezwykłych kobiet, które z odwagą i determinacją walczą o swoją kobiecość.
Pomoc oferuje zespół wyspecjalizowanych lekarzy, w tym prof. dr hab. Józef Jethon, lek. med. Jakub Kulesza, a przede wszystkim dr n. med. Elżbieta Radzikowska będąca prawdziwym aniołem stróżem naszych uczestniczek. To pod jej opiekę trafiają pacjentki i to właśnie ona pomaga im przetrwać wszystkie najgorsze chwile.
Program jest objęty patronatem Ministerstwa Zdrowia.

Walka o piersi

Joanna Liszowska wraz z psychologiem odkrywa sposoby na wzbudzanie zainteresowania płci przeciwnej. Podpowiada jak ważne jest pierwsze wrażenie, pomaga w olśniewającej metamorfozie uczestniczek. Uświadamia, że przyczyna niepowodzeń tkwi w każdej z nas i radzi, jak znaleźć w sobie siłę i świadomość własnej atrakcyjności.

Sposób na faceta

Dwanaście gwiazd, zapierające dech w piersiach taneczne popisy, trud codziennych wielogodzinnych treningów, niespodziewane kontuzje i urazy, ogromne zainteresowanie mediów oraz rywalizacja, której ukoronowaniem jest Kryształowa Kula dla zwycięzcy.

Dancing with the Stars. Taniec z Gwiazdami

Magazyn wnętrzarski oparty na formule telenoweli dokumentalnej - łączy treści poradnikowe oraz prawdziwe perypetie bohaterów poszczególnych odcinków.

Dekoratornia

Czy możliwa jest spektakularna metamorfoza i znaczne odmłodzenie wyglądu bez operacji plastycznych w zaledwie 10 dni? Pod okiem Mai Sablewskiej widzowie zobaczą metamorfozy uczestniczek, które zgłoszą się do programu.

10 lat młodsza w 10 dni

Wyjątkowa artystka w swoim żywiole. Niespodzianki zapowiadane wcześniej w prezentowanym przez Polsat reality show zachwyciły fanów. Dorota Rabczewska obiecała niezwykłe show i dała popis swoich wokalnych oraz tanecznych umiejętności podczas koncertu "Doda. Dream Show - Aquaria Tour".

Doda. Dream Show - Aquaria Tour

Program prezentuje sylwetki kobiet, które chcą zmienić swój image i odnaleźć własny niepowtarzalny styl - prowadzi Agnieszka Maciąg.

Metamorfozy Fashion Cafe

Program powstaje pod patronatem Fundacji Polsat. Każdy odcinek to spotkanie z niezwykłymi bohaterami – dziećmi oraz ich walecznymi rodzicami. O ich zmaganiach z problemami zdrowotnymi, a także o marzeniach i planach po wygranej walce z chorobą rozmawiamy z wyjątkowymi gośćmi – ekspertami medycznymi. Pokazujemy co udało się zrealizować przy wsparciu naszych widzów: remonty szpitali, zbiórki funduszy na zakup specjalistycznego sprzętu oraz pomoc związaną z leczeniem i rehabilitacją dzieci. Chcemy wzruszać, edukować i pokazywać naszym widzom, jak wielką mają moc!