Cena
20.00
PLN
za dostęp w pakiecie IPLA FILMY I SERIALE na 30 dni
serial paradokumentalny
Na ratunek 112 -
Dramatyczne historie, które mogą zdarzyć się każdemu. Losy bohaterów, którzy ulegli wypadkom, zależą od wiedzy i doświadczenia osób dyżurujących pod numerem 112. Dyspozytorzy pogotowia nie tylko wysyłają karetkę na miejsce zdarzenia, ale również udzielają wskazówek, jak postępować z poszkodowanym. Na każdy odcinek składają się dwie zamknięte historie. Olga pracuje jako operatorka linii alarmowej. W trakcie kolejnego dyżuru odbiera zgłoszenie od potencjalnego samobójcy. Tego dnia kobieta źle się czuje. Po zakończeniu zmiany mdleje w łazience.
16:30 - 17:00Polsat
serial sensacyjny
Kobra - oddział specjalny - Bomby na 92. kilometrze, częśc 1.
Serial o niemieckich policjantach, którzy patrolują autostradę wiodącą ze wschodu na zachód Europy. W swojej pracy spotykają przemytników, handlarzy narkotyków i wiele innych podejrzanych osób. Często muszą dokonywać szaleńczych pościgów za uciekającymi przestępcami. Strzegąc porządku na autostradzie, codziennie pokonują wiele niebezpieczeństw, stawiając czoła groźnym bandytom. Serial o niemieckich policjantach, którzy patrolują autostradę wiodącą ze wschodu na zachód Europy. W swojej pracy spotykają przemytników, handlarzy narkotyków i wiele innych podejrzanych osób. Często muszą dokonywać szaleńczych pościgów za uciekającymi przestępcami. Strzegąc porządku na autostradzie, codziennie pokonują wiele niebezpieczeństw, stawiając czoła groźnym bandytom. Frank Stolte (Johannes Brandrup) i Ingo Fischer (Rainer Strecker), detektywi w oddziale patrolu drogowego, otrzymują nowe zadanie. Dochodzi do serii zamachów bombowych. Na miejscu zbrodni funkcjonariusze znajdują tylko taśmę z nagraniem kogoś, kto przedstawia się jako Rascar Capac oraz plastikową figurkę komiksowego bohatera Tintina. Szantażysta dzwoni i grozi, że jeśli nie otrzyma okupu, zdetonuje więcej bomb.
15:55 - 17:00TV4
magazyn piłkarski
Magazyn Ligi Mistrzów
W programie m.in. podsumowanie i analiza ostatnich meczów oraz zapowiedź następnych, wywiady z piłkarzami i trenerami, a także prezentacja drużyn biorących udział w tej edycji rozgrywek.
16:30 - 17:00Polsat Sport Premium 1
Liga Europy
mecz: FC Porto - Feyenoord
Niezwykle ważne spotkanie dla obu drużyn. Feyenoord z 5 punktami na koncie jest najsłabszą ekipą grupy G, ale do lidera, Rangers FC, traci trzy oczka. Pokonując więc FC Porto nie jest bez szans na awans do play-off. Portugalski zespół przegrywa z kolei ze szkockim tylko o punkt i musi uważać na depczące mu po piętach BSC Young Boys.
16:30 - 18:00Polsat Sport Premium 2
PlusLiga
mecz: MKS Będzin - Trefl Gdańsk
W ostatniej kolejce Trefl Gdańsk odniósł drugie zwycięstwo w lidze, pokonując Cuprum Lubin. Do zwycięstwa ekipę z Trójmiasta poprowadzili Mariusz Wlazły i wybrany na MVP meczu Bartłomiej Lipiński. MKS-owi Będzin z kolei po raz trzeci z rzędu nie udało się odnieść wygranej. Tym razem lepszym od będzinian okazał się Jastrzębski Węgiel.
15:30 - 17:00Polsat Sport HD
Energa Basket Liga
mecz: King Szczecin - Anwil Włocławek
Obydwie drużyny wygrały swoje ostatnie mecze. Anwil Włocławek zwyciężył z GTK Gliwice 98:82, a spotkanie Kinga Szczecin z PGE Spójnią Stargard zakończyło się wynikiem 72:64. W tabeli wyżej plasują się koszykarze z Pomorza, mimo to faworytem wydają się ich rywale, którzy w bezpośrednich pojedynkach z nimi zwykle wypadają lepiej.
14:30 - 17:00Polsat Sport Extra HD
KSW 49
walka: Michał Materla - Scott Askham II 18.05.2019
Relacja z gali zorganizowanej przez największą w Polsce federację zajmującą się promowaniem mieszanych sztuk walki. Pierwsze zawody pod szyldem KSW odbyły się 27 lutego 2004 roku w warszawskim hotelu Marriott.
15:30 - 17:30Polsat Sport News HD
Gala w Raszynie
waga średnia: Robert Talarek - Aleksandr Strecki 30.11.2019
Brak informacji o programie
15:55 - 19:00Polsat Sport Fight HD
Turniej French Open w Paryżu
2. runda
Trwa rywalizacja w ramach 2.rundy French Open. Gracze, którzy odpadną z zawodów w tej fazie otrzymają po 84 tysiące euro. Obecność wśród nich Dominica Thiema byłaby sensacją. Austriak w dramatycznych okolicznościach wygrał US Open 2020, mimo że w finale przegrywał już 0:2 w setach.
15:00 - 17:00Eurosport 1 HD
Turniej French Open w Paryżu
2. runda
Trwa rywalizacja w ramach 2.rundy French Open. Gracze, którzy odpadną z zawodów w tej fazie otrzymają po 84 tysiące euro. Obecność wśród nich Dominica Thiema byłaby sensacją. Austriak w dramatycznych okolicznościach wygrał US Open 2020, mimo że w finale przegrywał już 0:2 w setach.
16:45 - 19:00Eurosport 2 HD
reality show
Nitro Circus: Crazy Train -
Travis zabiera ekipę Nitro Circus Live w pierwszą podróż do Japonii. Kiedy są już na miejscu, nic nie funkcjonuje tak, jak powinno.
16:00 - 17:00Extreme Sports Channel HD
reality show
Wykute w ogniu 5 - Jawajski kris
Rywalizacja najlepszych amerykańskich wytwórców broni białej. Potrafią oni stworzyć zarówno topory wikingów, jak i samurajskie miecze. W każdym odcinku startuje czterech nowych zawodników. Wykonanie składanych noży z części zardzewiałego pick-upa będzie kolejnym zadaniem czterech płatnerzy. Dwóch najlepszych spróbuje również wykonać jawajski kris - broń, której używali wojownicy w Azji.
16:15 - 17:10History HD
LNK Boxing Night 11, Arena Riga, 23.03.2019
LNK BOXING NIGHT 11 to międzynarodowa gala boksu zawodowego w Rydze. W karcie walk znalazło się dziesięć pojedynków w różnych kategoriach wagowych z udziałem zawodników między innymi z Łotwy, Rosji, Białorusi, Serbii i Polski.
16:30 - 21:00FightBox HD
Board stories surfing, ep 20
This series contains everything you need to know about surfing and surf culture. Board Stories delivers a blend of stunning imagery and family-friendly entertainment to captivate a diverse international audience.
16:30 - 17:00Fast&Fun
Brawl Stars Gametoon Arena, Iv Kwalifikacje, CzęŚć 1
Tym razem w Gametoon Arenie gramy w Brawl Stars - mobilny hit od Supercell. Zapraszamy na esportowe emocje z najlepszymi polskimi ekipami wykorzystującymi do grania telefony komórkowe!
16:10 - 17:10GameToon
magazyn golfowy
Golfowa objazdówka: chcę tam grać! - Centralny Oregon
Matt Ginella rozegra rundę golfa z gwiazdą NFL - Drew Bledsoe i odkryje najpiękniejsze miejsca centralnego Oregonu. Wybierze się też na rafting, będzie surfował po rzece oraz wędkował na muchę.
16:30 - 17:00Golf Channel Polska
LaLiga Santander
mecz: Real Betis Balompie - Real Madryt CF
Poprzednie spotkanie Betisu i Realu Madryt zakończyło się wynikiem 2:1 na korzyść zespołu ze stolicy Andaluzji. Po remisie 0:0 z Realem Sociedad Królewscy zrobią wszystko, by zrewanżować się gospodarzom i odnieść pierwsze zwycięstwo w nowym sezonie Primera Division.
16:00 - 18:00Eleven Sports 1
Liga niemiecka
mecz: Hertha BSC - Eintracht Frankfurt
Spotkanie otwierające 2. kolejkę Bundesligi. Dzięki wysokiemu zwycięstwu na inaugurację, Hertha przystępuje do meczu z Eintrachtem w roli wicelidera tabeli. Orły nie mają za sobą tak udanego początku sezonu. W ubiegły weekend zaledwie podzieliły się punktami ze skazywanym na porażkę beniaminkiem, Arminią Bielefeld.
16:00 - 18:00Eleven Sports 2
Serie A TIM
mecz: Udinese Calcio - Spezia Calcio
Początek rozgrywek Serie A nie był zbyt pomyślny dla Spezia Calcio. Beniaminek przed własną publicznością uległ aż 1:4 US Sassoolo Calcio. Z kolei Udinese, którego piłkarzem jest Łukasz Teodorczyk nie sprostało Hellasowi Werona, przegrywając 0:1.
15:00 - 17:00Eleven Sports 3
Liga niemiecka
mecz: SC Freiburg - VfL Wolfsburg
Oba zespoły zostały przed sezonem osłabione przez Chelsea, która kupiła z Bayeru Kaia Havertza, a z RB Lipsk - Tima Wernera. Klub z Leverkusen stracił również Kevina Vollanda. Okaże się, który trener zdołał lepiej wypełnić ubytki kadrowe w swojej drużynie.
16:00 - 18:00Eleven Sports 4
ESL Pro League 2020
Sport elektroniczny
W tym roku e-sportowcy specjalizujący się w grze 'Counter- Strike: Global Offensive' rywalizują o pulę nagród w wysokości 750 tys. dol. Rola faworytów cyklu przypada triumfatorom IEM Katowice 2020.
13:55 - 00:30Polsat Games
Godziny szczytu - magazyn informacyjny
Prowadzący z dystansem opowiadają o wydarzeniach ze świata. Podsumowane zostają informacje z różnych dziedzin - nie tylko polityki. Widzowie otrzymują także dawkę informacji sportowych.
16:30 - 18:50Polsat News HD
magazyn reporterów
Interwencja - taka jest Polska
Tygodniowe podsumowanie pracy reporterów Interwencji. Najciekawsze reportaże z tygodnia pogłębione o ciąg dalszy losów ich bohaterów.
16:40 - 17:30Polsat News 2
serial dokumentalny
Megatransporty - Chile
Przewiezienie stutonowych anten należących do największego systemu teleskopowego na świecie to ogromne wyzwanie. Szczegółowej logistyki wymaga też transport statkiem 10 tysięcy samochodów.
16:40 - 17:45Polsat Doku
Magazyn reporterów. Interwencje
Prowadzony przez Joannę Jonczyk i Marka Gawrońskiego magazyn, w którym prezentowane są prawdziwe dramaty. Reporterzy poszukują najtrudniejszych tematów i najbardziej palących problemów.
16:34 - 16:56Superstacja
Connect the World with Becky Anderson (with World Sport)
Brak informacji o programie
16:00 - 17:00CNN International
program publicystyczny
Republika po południu
Popołudniowe pasmo informacyjne Telewizji Republika, w którym dziennikarze stacji przedstawiają aktualne wieści z kraju i ze świata. W programie goszczą także eksperci, komentując najważniejsze tematy dnia.
15:20 - 17:15TV Republika
program publicystyczny
Gorące pytania: Aleksandra Rybińska
Prowadząca rozmawia z zaproszonymi do studia gośćmi na temat najbardziej aktualnych spraw, nierzadko budzących kontrowersje. Poruszane zagadnienia dotyczą polskiej polityki, gospodarki czy historii.
16:00 - 17:00wPolsce.pl
serial dokumentalny
Gorączka złota -
Dalsze perypetie niezłomnych poszukiwaczy cennego kruszcu, którzy są gotowi do poświęceń, by odkryć złoża złota. Przeświadczeni, że los się w końcu do nich uśmiechnie, nie ustępują w pracach.
16:00 - 17:00Discovery Channel HD
serial dokumentalny
Premiera - Muzealne tajemnice
Don Wildman przetrząsa zbiory muzeów Stanów Zjednoczonych, odkrywając niezwykle przedmioty i związane z nimi szokujące informacje.
16:00 - 17:00Discovery Historia
serial dokumentalny
Jak działa wszechświat? - Czarne dziury: Tajemnicze pochodzenie
Seria prezentująca elementy, z których zbudowany jest Wszechświat. Są wśród nich planety, księżyce, gwiazdy i galaktyki. Opowiedzą o nich eksperci i naukowcy, a dzięki nowatorskim technikom grafiki komputerowej, widzowie będą mogli zobaczyć na własne oczy przedziwne zjawiska i obiekty astronomiczne, które spotykane są w kosmosie. Gigantycznych rozmiarów czarne dziury nie tylko pochłaniają gwiazdy, ale też nadają kształt galaktykom. W programie dowiemy się, dlaczego tego rodzaju obszary są aż tak wielkie.
16:00 - 17:00Discovery Science HD
serial dokumentalny
Drwal zawodowiec - Burza
Bobby Goodson, jest drwalem. Jego rodzina od pokoleń związana jest z tym zawodem. Goodson jest też kierownikiem ekipy do zadań specjalnych. Opady deszczu utrudniają pracę drwali. Bobby wraca na miejsce karczowania drzew sosnowych. Tymczasem operator jednej z maszyn, informuje firmę, że wyjeżdża do Meksyku.
16:00 - 17:00DTX HD
serial dokumentalny
Młoda para na diecie -
Historia sześciu par, które są zdeterminowane, aby schudnąć. Trzy miesiące przed ślubem rozpoczynają współpracę z trenerami fitness, Chrisem Marhefką i Erin Stutland. Na wstępie zostają rozdzieleni.
15:50 - 16:50Discovery Life HD
serial dokumentalny
Akta UFO - Brytyjskie Roswell
Autorzy programu przypominają najbardziej dramatyczne wydarzenia ze świata, które stawiają pod znakiem zapytania naszą wiedzę na temat UFO. Przez trzy noce w grudniu 1980 roku personel sił powietrznych NATO stacjonujący w Anglii obserwował dziwne światła na niebie. W programie zobaczymy próbę wyjaśnienia tej zagadki.
16:15 - 17:15History2 HD
serial dokumentalny
Pułapki umysłu - Dźwięki muzyki
Prowadzący, aktor Keegan-Michael Key, mentalista Lior Surchard oraz dziennikarka Cara Santa Maria, wraz z osobami znanymi z mediów sprawdzą od naukowej strony róże zagadnienia. Poruszą takie tematy jak władza, manipulacja fałszywymi wiadomościami czy miłość. Niesamowite zdolności ludzkiego umysłu udowodnią interaktywne gry, iluzje i eksperymenty. Widzowie również mogą brać udział w prezentowanych na ekranie zadaniach, a później porównać swoje wyniki z możliwościami celebrytów. W programie wystąpią m.in. Rebel Wilson, Jack Black, Anthony Anderson i Kristen Bell. Jack Black, Kyle Gass i Meghan Trainor wykonają szereg doświadczeń pozwalających ukazać, w jaki sposób muzyka wpływa na pracę mózgu. Ponadto Keegan-Michael Key opowie o roli ojczystego języka.
16:00 - 17:00National Geographic
serial dokumentalny
Niezwykły dr Pol - Pacjenci do pary
Dr Pol zajmuje się leczeniem zwierząt od wielu lat. Uratował życie nie jednemu zwierzęciu. Na co dzień pomagają mu zdolni do poświęceń współpracownicy. Pod opiekę weterynarzy z Michigan trafiają zadziwiające pary pacjentów, m.in. dwa psy z urazami łap, koźlęta i dwa bezpańskie koty.
16:00 - 17:00National Geographic Wild
serial dokumentalny
Uciec od cywilizacji 3 - Polowanie trwa
Losy kilkorga Amerykanów, którzy postanowili żyć z dala od miejskiego zgiełku. Mieszkają w lesie, na pustyni, w górach lub mokradłach. Nie korzystają z udogodnień i nowinek technologicznych oferowanych przez współczesną cywilizację. Uważani są za pionierów, którzy muszą ujarzmić naturę dzięki swoim umiejętnościom i intuicji. W Paśmie Błękitnym sezon polowań na jelenie zbliża się ku końcowi. Osadnicy Tony i Amelia muszą zdobyć mięso, żeby przetrwać srogą zimę.
16:00 - 17:00Nat Geo People HD
serial dokumentalny
II wojna światowa - wielkie bitwy w Europie - Bitwa o Skaldę
Twórcy serii przybliżają kulisy bitew, które doprowadziły do uwolnienia Europy spod władzy nazistów. Przedstawiają wyczerpującą analizę starć, do których doszło od plaż Normandii aż do terytorium Trzeciej Rzeszy. Październik, rok 1944. Alianci przechodzą kryzys związany z zaopatrzeniem, zapasy paliwa i amunicji są kierowane na plaże Normandii. Problem zostaje rozwiązany, gdy zdobywają port w Antwerpii.
16:45 - 17:55Viasat History HD
serial dokumentalny
Dzikie i wolne -
Program pokazuje, jak wygląda praca codzienna weterynarzy zatrudnionych w centrum leczenia i rehabilitacji dzikich zwierząt w Wielkiej Brytanii. Ponadto, dzięki kamerom mobilnym, widzowie mogą śledzić losy zwierząt, które zostały wypuszczone na wolność. Weterynarze przeprowadzają rehabilitację wydry z Szetlandów, licząc na to, że wkrótce będą mogli ją wypuścić na wolność. Walczą też o życie sokoła wędrownego i lisa ze złamaną łapą.
15:50 - 17:00Viasat Nature HD
serial dokumentalny
Australijscy poszukiwacze złota 2 -
Druga seria show, który podbił serce telewidzów kilkudziesięciu krajów na całym świecie. Program ukazuje wysiłek kilku zespołów poszukiwaczy złota z antypodów. Przed kamerami występują trzy drużyny znane z pierwszego sezonu oraz nowi uczestnicy: małżonkowie Ted i Lecky Mahoneyowie oraz samotny wilk Rick Fishers. Zrezygnował on z życia i kariery w Adelajdzie po tym, jak znalazł samorodek, po raz pierwszy trzymając w ręku wykrywacz metalu. Bohaterowie programu stawiają czoło różnym wyzwaniom, jakie wiążą się z prowadzeniem poszukiwań w dzikich rejonach południowo-zachodniej Australii. Widzowie mają okazję podziwiać piękno tamtejszych krajobrazów oraz siłę mieszkańców tej rubieży. Vernon Strange, Leon Marsh i Jake Larsen odkrywają złoże, które zapowiada się bardzo obiecująco. Okazuje się, że prawdopodobnie jest to miejsce opisywane w dawnych legendach. Jego eksploatacja może przynieść nawet miliony dolarów. Tymczasem Henri i Kelli zmagają się z trudnymi warunkami pogodowymi, które zagrażają sprzętowi. Partnerzy walczą nie tylko z żywiołami, ale również ze sobą nawzajem. Clarkowie są zdeterminowani, żeby przezwyciężyć swoje kłopoty. Jednak śmiertelnie groźny wąż, który próbuje wślizgnąć się do ich obozowiska, sprawia, że poszukiwacze wpadają w panikę.
16:15 - 17:10Viasat Explore HD
serial dokumentalny
Łowca zbrodni 6 - Jekyll i Hyde
Były pracownik policji w Kolorado wspomina prowadzone przez siebie śledztwa dotyczące zabójstw. Porucznik Joe Kenda wspomina różne, często niezwykle dramatyczne okoliczności przeprowadzonych dochodzeń. Widzowie poznają m.in. kulisy pracy amerykańskich śledczych.
16:05 - 17:05CI Polsat HD
reality show
Smakuj świat z Pascalem -
Pascal Brodnicki poznaje świat za pomocą smaku. Lubi przyrządzać potrawy na ulicznych straganach, w afrykańskich wioskach czy na plaży. W Delhi próbował placków paratha, w Zanzibarze ryżu z kokosem, a w Namibii steku z zebry. W swoim programie często wychodzi poza kulinaria. Tym razem Pascal zawędrował do Namibii, która słynie z hodowli krów i przepysznej wołowiny. Kucharz grilluje tu swoje ulubione steki i jak zwykle - zrobi to w niezwykłym miejscu. Tym razem na farmie, gdzie trzymane są. oswojone gepardy. Po spotkaniu z wielkimi kotami Pascal wyruszana północ kraju, do Opuwo, gdzie trafia do supermarketu. Spotyka tu półnagie kobiety z plemienia Himba, które robią zakupy. Odwiedza też targ, na którym kupuje prezent dla plemienia Herrero - jest nim koza. Jego gest zdobywa wielkie uznanie, Pascal witany jest w wiosce niesamowitym tańcem.
16:15 - 16:50Travel Channel HD
serial dokumentalny
Weterynarz z Gór Skalistych - Schronienie przed burzą
Powraca najbardziej zajęty weterynarz w Denver i jego pacjenci. Dr Jeff Young, razem ze swoim trzydziestoosobowym zespołem, potrafi wyleczyć różne schorzenia. Na jego pomoc mogą liczyć zarówno zwierzęta z ekstremalnymi dolegliwościami, jak i te z typowymi. W tej serii Jeff Young przenosi się do nowego budynku. By przeprowadzić badania kontrolne w odległych miejscowościach, wyruszy w długą podróż. Dr Jeff i jego ekipa mają mało czasu, by pomóc buldogowi angielskiemu, który połknął kamień. Hector ma okazję na porządny wysiłek fizyczny, co zawdzięcza miotowi szczeniąt.
16:00 - 17:00Animal Planet HD
serial dokumentalny
Historie wielkiej wagi - dalsze losy 5 - Alicia i Pauline
Ponowne wizyty u osób, które na oczach widzów starały się stracić na wadze. Bohaterowie opowiadają o swoim nowym życiu i problemach. Alicia od dwóch lat walczy z otyłością. Kobieta zaczyna mieć wątpliwości co do swojego związku. Paulina zrezygnowała z udziału w programie. Rozważa jednak powrót.
16:00 - 18:00TLC HD
serial dokumentalny
Zbrodnia w sąsiedztwie - Diabeł na pustyni
Trzecia seria programu opowiadającego o zabójstwach, które zostały dokonane przez osoby bliskie zamordowanym. W dotarciu do prawdy ekspertom pomagają szczegółowe rekonstrukcje zdarzeń poprzedzających badane przez nich morderstwa. Adele Curtis została zamordowana we własnym mieszkaniu. Detektywi szczegółowo zbadali sprawę zabójstwa, ale mimo kilku podejrzanych, śledztwo utknęło w miejscu.
16:00 - 17:00ID HD
serial dokumentalny
Ziemia. Podwodny świat - Woda od Wschodu i El Kafein
Twórcy zabierają widzów w podróż do podwodnego świata Ziemi. Zwiedzają niezwykłe głębiny Indopacyfiku, Morza Karaibskiego i Czerwonego oraz jaskiń na Jukatanie. Tematom typowo przyrodniczym towarzyszą wątki dotyczące egzystencji ludzkiej w okołowodnym ekosystemie morskim, w szczególności w kontekście zatopionych wraków. Ludzie zasiedlają zaledwie trzydzieści procent powierzchni Ziemi, która wyrasta ponad oceany. Reszta to zatopiona przestrzeń niebieskiej planety. Serial ma przybliżyć widzom ten mało znany świat. Natura tworzy zadziwiające miejsca, zarówno pod wodą jak i na lądzie. Jukatańskie systemy jaskiniowe są jednym z takich cudów, a spoczywający na dnie morza wrak El Kafein stał się częścią podwodnego ekosystemu. Jego droga w głąb morza nie jest jeszcze zakończona.
16:15 - 17:15Water Planet
film fantasy
Czarownica 2
Aurora i książę Filip planują ślub. Podczas spotkania ich bliskich dochodzi do awantury. Kiedy król John zapada na zdrowiu, podejrzenia padają na Diabolinę.
14:50 - 16:55HBO HD
komedia kryminalna
Sztokholm
Lata 70. Lars bierze zakładników w banku, ale jego motywem nie są pieniądze. Przestępców i więzione osoby zaczyna łączyć skomplikowana relacje.
16:15 - 17:50HBO 2 HD
serial obyczajowy
Tacy właśnie jesteśmy - Right Here Right Now III
Czternastoletni Fraser przeprowadza się ze swoimi matkami, z zawodu żołnierkami, z Nowego Jorku do bazy wojskowej w Wenecji Euganejskiej. Poznaje Caitlin, jej rodzinę oraz przyjaciół. Sam znajduje pocieszenie w ramionach Britney, a Caitlin zaczyna spędzać coraz więcej czasu z Fraserem. Maggie jedzie na zabawę w Chiogga. Poznaje tam kobiety z sąsiedztwa i odnajduje bratnią duszę.
16:40 - 17:40HBO 3 HD
komedia romantyczna
Lauri Mäntyvaaran tuuheet ripset
Satu i Heidi wierzą w moc swojej przyjaźni. Lato postanawiają spędzić, bojkotując przypadkowe snobistyczne wesela. Ich plany ulegają zmianie za sprawą przystojnego hokeisty Lauriego.
16:45 - 18:20Cinemax HD
komedia romantyczna
Cztery wesela i pogrzeb
Charles, zdeklarowany angielski kawaler, na ślubie znajomego poznaje kobietę, z którą spędza noc. Ich drogi krzyżują się na kolejnych uroczystościach. Lekkoduch zbyt późno uświadamia sobie, co ich łączy.
16:40 - 18:40Cinemax 2 HD
serial animowany dla dorosłych
Simpsonowie 30 - Dziewczyna z orkiestry
Kolejna seria zabawnych przygód, mieszkającej w Springfield, rodziny Simpsonów, złożonej z Homera, Marge, Maggie, Barta i Lisy. Lisa zostaje doceniona przez dyrektora stołecznej filharmonii. Nie podoba się to jednak jej nauczycielowi muzyki. Homer bierze nadgodziny, by móc opłacić córce zajęcia dodatkowe.
16:25 - 16:55Fox Comedy
serial obyczajowy
Chicago Fire 8 - Ochronić dziecko
Dalsze losy zespołu Remizy 51. Strażacy pod wodzą kapitana Matthew Caseya (Jesse Spencer) i ratownicy, którymi kieruje porucznik Kelly Severide (Taylor Kinney), stają przed kolejnymi groźnymi wyzwaniami i ryzykują swoim życiem, żeby zapewnić bezpieczeństwo innym. Ekipa będzie walczyć m.in. o życie pracowników fabryki uwięzionych w płonącym budynku, spotka się też z tajemniczą bakterią oraz dziwną serią wycieków gazu. Casey i Gallo mają problemy po tym, jak odbyła się akcja przy pożarze domu pewnej kobiety. Herrmann chce, by traktowano go z szacunkiem. Kidd ma pomysł, jak odwdzięczyć się swojej społeczności.
16:30 - 17:25FOX
serial akcji
Seal Team 2 - Never Say Die
Członkowie grupy Seal, oddziału sił specjalnych w amerykańskiej marynarce, uczestniczą w misjach na całym świecie. Życie w ciągłym stresie i wojskowym rygorze ma ogromny wpływ na psychikę żołnierzy. Jason i grupa Bravo jadą do Arabii Saudyjskiej. Ekstremiści przyjęli tam kontrolę nad zasobami wodnymi i grożą wypuszczeniem trucizny. Ray zastanawia się nad przyłączeniem się do innej drużyny.
16:25 - 17:25AXN HD
serial fantasy
Kroniki Shannary 2 - Wraith
Kontynuacja losów księżniczki Amberle (Poppy Drayton) i jej wiernych towarzyszy, Willa (Austin Butler) oraz Eretrii (Ivana Baquero). W drugiej serii serialu na bohaterów czeka szereg niebezpiecznych wyzwań. Produkcja powstała na kanwie 26 książek Terry'ego Brooksa, zwłaszcza na trylogii "Miecz Shannary". Wil i czarodziejka Mareth starają się znaleźć odpowiedzi na nurtujące ich pytania. Podczas wizyty w sąsiednim królestwie król Ander szuka wsparcia dla swojego wojska. Wkrótce otrzymuje wiążące ultimatum.
16:25 - 17:20AXN Black SD
serial kryminalno-komediowy
Carter - The Astronaut & The Lion King
Gwiazdor filmów kryminalnych, Harley Carter (Jerry O´Connell), po publicznym upokorzeniu i załamaniu nerwowym postanawia wrócić w rodzinne strony. W Bishop, skąd pochodzi, wykorzystuje swoje aktorskie doświadczenie, by zostać prawdziwym detektywem. Wkrótce nawiązuje owocną współpracę z przyjaciółmi z dzieciństwa - policjantką Sam Shaw (Sydney Tamiia Poitier) i właścicielem kawiarni w przyczepie, Dave'em Leigh (Kristian Bruun). Carter stara się także rozwikłać tajemnicę sprzed 25 lat, jak doszło do zaginięcia jego matki. Serial w humorystyczny sposób pokazuje zderzenie dwóch skrajnie różnych światów - pełnego blichtru Hollywood i sennego Bishop. Młody mężczyzna prosi Charliego Cartera o pomoc w udowodnieniu, że nie ponosi winy za śmierć własnej matki. W wyjaśnieniu pełnej niejasności sprawy pomagają mu przyjaciele, Sam Shaw i Dave Leigh.
16:05 - 17:00AXN White SD
serial kryminalny
Komisarz Rex 2 - Quarantena
Kontynuacja losów detektywa Marco Terzaniego (Francesco Arca) oraz jego wiernego druha i doskonałego funkcjonariusza, psa Rexa. W drugim sezonie włoskiego serialu nie zabraknie kryminalnych zagadek, ścigania przestępców oraz pomagania potrzebującym.
16:30 - 17:30AXN Spin HD
horror SF
Triassic World
Grupa naukowców wykorzystuje dinozaury, by hodować ludzkie organy do przeszczepów. Pewnego dnia niebezpieczne gady uciekają. Ich twórcy muszą powstrzymać katastrofę.
15:25 - 17:15AMC
komedia muzyczna
"Lata dwudzieste... lata trzydzieste..."
Inżynier Adam Dereń prowadzi poszukiwania ropy naftowej. Prace zostają przerwane, a on lokuje kapitał spółki w podupadający teatrzyk rewiowy. Jego solistka staje się wspaniałą gwiazdą, a teatrzyk przynosi wielkie zyski.
15:10 - 17:20Kino Polska
dramat wojenny
Most na rzece Kwai
Rok 1943. Znajdująca się w japońskiej niewoli jednostka brytyjskiego oficera Nicholsona ma zbudować ważną strategicznie przeprawę. Jeńcy dobrą pracą zamierzają dowieść swojej wyższości nad wrogiem. W tym samym czasie alianccy komandosi przygotowują się do wysadzenia konstrukcji. Nagrodzony siedmioma Oscarami klasyczny dramat wojenny. Scenariusz filmu napisał na podstawie własnej książki Pierre Boulle.
13:35 - 16:55Kino TV
dramat obyczajowy
Maskeblomstfamilien
Oslo, 1951 rok. Lillian Wang i jej mąż Amund zostają po raz pierwszy rodzicami. Dziecko okazuje się hermafrodytą. Adrian dorasta bez określonej płci w atmosferze niedopowiedzeń. Czuje, że jest inny, jednak nie może liczyć na wsparcie bliskich.
15:50 - 17:25FilmBox Premium HD
film sensacyjny
Czerwone niebo
Irak, 2001 rok. Piloci Butch i Tom bombardują opuszczony zakład. Dochodzi do tragedii. Po siedmiu latach wojsko proponuje pierwszemu z nich możliwość zrehabilitowania się. Ma zniszczyć bazę Kurdów.
16:05 - 17:50FilmBox Action
komediodramat
Wujek Nino
Robert Micelli (Joe Mantegna) jest ojcem dwójki dzieci i mężem pięknej Marie (Anne Archer). Jednak to nie rodzina jest dla niego najważniejsza. Z dnia na dzień mężczyzna coraz bardziej poświęca się pracy, oddalając się tym samym od najbliższych. Kiedy wszyscy domownicy zapominają, co to znaczy rodzina, z niespodziewaną wizytą z Włoch przyjeżdża daleki krewny- wujek Nino (Pierrino Mascarino). Po latach nieobecności postanowił odwiedzić swojego bratanka. Pojawia się zupełnie nagle z walizką pełną domowej roboty włoskiego wina. Będąc po raz pierwszy w kraju, o którym wiele słyszał i wiele marzył, spodziewał się serdecznego powitania i miłych wrażeń. Tymczasem z dnia na dzień jest coraz bardziej rozczarowany, widząc sztucznie pielęgnowane trawniki, chemicznie ulepszane warzywa, palącą młodzież i - co najgorsze - rodzinę, którą nic ze sobą nie łączy, i w której każdy zajmuje się wyłącznie sobą. Dzięki niemu Robert i jego najbliżsi poznają na nowo prawdziwą wartość rodziny.
16:30 - 18:10Filmbox Family
komedia muzyczna
Disco
Bezrobotny Didier chce zabrać syna na niezwykłe wakacje. Bierze udział w konkursie tanecznym, w którym nagrodą jest wycieczka do Australii.
15:50 - 17:30FilmBox Extra HD
Travel Plan - Marsielle
Travel to Amazing Places all over the world. From Paris to Petra. From New York to Cambodia.
16:30 - 17:00DocuBox
film obyczajowy
Pelle Erobreren
Koniec XIX wieku. Szwedzki statek, na pokładzie którego znajdują się emigranci, przybywa na duńską wyspę Bornholm. Wśród pasażerów znajduje się Lasse (Max von Sydow), który podróżuje wraz ze swoim synem Pelle (Pelle Hvenegaard). Obaj wyruszyli do Danii w poszukiwaniu pracy. Niebawem mężczyźni znajdują zatrudnienie na dużej farmie, jednak warunki, z jakimi muszą się zmagać, są poniżej ludzkiej godności. Chociaż młodszemu z mężczyzn udaje się nauczyć nowego języka, ich sytuacja nie ulega poprawie. Pomimo licznych niedogodności obaj postanawiają nie poddawać się i kontynuować walkę o lepsze życie.
16:20 - 18:45FilmBox Arthouse
serial komediowy
Teoria wielkiego podrywu 7 - The Occupation Recalibration
Młodzi i zdolni fizycy, Leonard (Johnny Galecki) i Sheldon (Jim Parsons), pracują w instytucie naukowym w Kalifornii i wynajmują wspólne mieszkanie. Obaj nie mają zbyt dużego doświadczenia z kobietami, gdyż czas spędzają głównie na nauce, czytaniu komiksów, oglądani filmów i graniu w gry komputerowe. Ich życie zmienia się, gdy do mieszkania obok nich wprowadza się atrakcyjna Penny (Kaley Cuoco), kelnerka i początkująca aktorka. Przebojowa, śmiała dziewczyna postanawia pokazać chłopcom, że życie to coś więcej niż nauka. Penny rzuca pracę. Tymczasem Sheldon zmuszony jest do wzięcia zaległego urlopu. Zaczynają spędzać ze sobą dużo czasu.
16:30 - 17:00Comedy Central Polska HD
serial komediowy
Allo, allo 9 - Walka z wiatrakami
Francja, II wojna. Właściciel kafejki, René Artois, przeżywa kolejne zabawne przygody wśród przyjaciół i tropiących ruch oporu nazistów. Pułkownik von Strohm i porucznik Gruber powracają z nieudanej wyprawy do Hiszpanii. Wojna dobiega końca.
16:45 - 17:30Polsat Comedy Central Extra
serial animowany
Pingwiny z Madagaskaru 2 - Ostrożnie z życzeniami/ Prima Aprilis
Kontynuacja przygód czterech pingwinów znanych z kinowego hitu 'Madagaskar'. Pewny siebie Skiper to lider grupy, Kowalski jest strategiem, Rico to specjalista od zadań specjalnych, a Szeregowy wykonuje prace pomocnicze. Pingwiny wyruszają na misję podczas której muszą spełniać życzenia. Szeregowy powiadamia Morta, że jego życzenie spełni się, jeśli wrzuci do fontanny monetę. Król Julian dowiaduje się, czym jest prima aprilis.
16:30 - 17:00Paramount Channel HD
serial kryminalny
Endeavour: Sprawy młodego Morsa - Fuga
Wielka Brytania, lata 60. Endeavour Morse (Shaun Evans) nie potrafi znaleźć sobie miejsca w życiu. Rzuca studia na Oksfordzie, po czym wstępuje do Królewskiego Korpusu Łączności - niestety na krótko. Następnie trafia do policji, z przekonaniem, że również nie zagrzeje tu miejsca. Zrezygnowany i zniechęcony niebawem zaczyna pisać wymówienie. W tym czasie zostaje wysłany z grupą detektywów na akcję. Ich zadaniem jest znalezienie zaginionej piętnastolatki. Wspólne śledztwo zmieni jego zdanie na temat wymiaru sprawiedliwości i pomoże mu w podjęciu najtrudniejszej życiowej decyzji. Serial opowiada o początkach kariery inspektora Endeavoura Morse'a. Emerytowana botaniczka zostaje otruta, a pewna mężatka - uduszona. Obie zbrodnie prowadzą Endeavoura do seryjnego mordercy.
15:30 - 17:30Epic Drama HD
serial SF
Gwiezdne wrota - Numer 200
Ciąg dalszy przygód oddziału SG-1, tajnej jednostki wojskowej broniącej Ziemi przed zagrożeniem ze strony obcych cywilizacji. Jej członkowie podróżują w czasie i przestrzeni dzięki gwiezdnym wrotom. Podczas wypraw badają inne światy i szukają nowych technologii umożliwiających im skuteczniejszą walkę z wrogami. Rywalizacja z Ori staje się coraz bardziej dramatyczna. Wszystko przez pojawienie się Adrii, urodzonej, by poprowadzić armię swojego ludu do zwycięstwa. Tymczasem Ba'al wprowadza w życie swój chytry plan, co komplikuje sytuację i dowodzi, że jest rywalem, z którym nadal trzeba się liczyć. Na rozkaz generała O'Neilla koledzy z jego dawnej ekipy SG-1 mają tym razem konsultować realizację filmu o operacji Gwiezdne Wrota.
16:15 - 17:10SciFi Universal
dramat obyczajowy
La Holandesa
Maud (Rifka Lodeizen) i Frank są na wakacjach w Chile. Ich związek przechodzi kryzys, a Maud jest w nie najlepszej psychicznie formie. Kobieta odłącza się od męża, by dalej podróżować samotnie.
15:40 - 17:15Sundance HD
serial sensacyjny
MacGyver - Jack kłamca
MacGyver (Richard Dean Anderson) jest agentem specjalnym, który pracuje dla fundacji Phoenix, prywatnej organizacji zajmującej się ściganiem przestępców. Nie ma dla niego sytuacji bez wyjścia. Sporadycznie używa broni palnej, jego największym orężem jest intelekt, niespożyta energia i kondycja fizyczna. Za pomocą sznurka, kajzerki i spinacza wysadza drzwi do siedziby narkotykowego bossa, a z siatki na włosy i proszku do prania konstruuje spadochron. Tak wyposażony stawia czoło zarówno mafiosom, przywódcom sekt, jak również nieuczciwym właścicielom sklepów. Dla niego ratowanie świata to chleb powszedni. Angus wyrusza z misją ratunkową do jednego z państw Ameryki Środkowej. Musi uratować pewną badaczkę. Na miejscu okazuje się, że zleceniodawca zataił przed nim kilka ważnych faktów.
16:10 - 17:10TNT HD
serial sensacyjny
Kobra - oddział specjalny 22 - Das B-Team
Przygody niemieckich policjantów, którzy patrolują autostradę ze wschodu na zachód Europy. Spotykają przemytników i handlarzy narkotyków oraz wielu innych niebezpiecznych przestępców. Rutynowa akcja niespodziewanie kończy się dla Semira i Paula fatalnie - obaj policjanci zostają porwani. Ponieważ Kim Krüger jest na urlopie, Jenny musi przejąć dowodzenie na posterunku. Zespół zaczyna gorączkowe poszukiwania komisarzy. Dorn znajduje się pod ogromną presją, bowiem gra toczy się o życie Gerkhana i Rennera. Fakt, że Jenny i Paul ostatnio zbliżyli się do siebie, dodatkowo komplikuje sprawę. Po nieudanej akcji ratunkowej prokurator Schrankmann wysyła policjantkę na przymusowy urlop i sama przejmuje dowodzenie. Nadzieja na uratowanie Semira i Paula maleje jednak z każdą chwilą. Jednak Jenny i jej zespół nie mają zamiaru się poddawać.
16:10 - 17:1513 Ulica
serial kryminalny
Profilerka -
Po zagadkowej śmierci kilku swoich pacjentów psychoterapeutka Inga Stefan (Jekatierina Kuzniecowa) rozpoczyna współpracę z policyjnym wydziałem zabójstw. Przeszkolona na profilerkę w akademii FBI kobieta, potrafi perfekcyjnie wnikać w umysły morderców, odkrywać ich motywy i tworzyć przekonujące rysy psychologiczne.
16:00 - 17:00Novela TV
komedia romantyczna
Z całego serca: ślub
Zbliża się ślub Jenny (Lacey Chabert) i Briana. Narzeczeni dowiadują się, że będą musieli zrezygnować z otrzymanej w spadku posiadłości, ponieważ krewna panny młodej ma prawo do części ziemi.
15:25 - 17:10Romance TV HD
serial dokumentalny
Autościema -
Jacek Balkan i Kuba Wątły doradzają, jak kupić używany samochód i nie żałować. Eksperci ruszają w Polskę i w poszukiwaniu prawdziwych okazji odwiedzają komisy w całym kraju. Za pomocą ukrytych kamer obnażają całą prawdę o handlu używanymi autami. Pokazują, do jakich oszustw są zdolni sprzedawcy, i demaskują ich nieuczciwe metody.
16:30 - 17:00Polsat Play HD
reality show
Nasz nowy dom -
Bohaterowie programu często mieszkają w warunkach, które zagrażają ich życiu i zdrowiu. Niestety nie mogą sobie pozwolić na remont domu. Katarzyna Dowbor spieszy z pomocą najbardziej potrzebującym. We wsi Rysie mieszka pani Irena, która wychowuje trzech wnuków. Dom jest w złym stanie. Wilgoć, nieszczelne drzwi i okna oraz trudności w ogrzewaniu budynku to tylko niektóre z niedogodności.
16:00 - 17:00POLSAT 2 HD
reality show
Bogaty dom - biedny dom -
Dwie rodziny o bardzo zróżnicowanych dochodach na kilka dni zamieniają się swoimi domami i budżetami.
16:00 - 17:00Polsat Cafe HD
program muzyczny
Tylko hity
Program z utworami najlepszych wykonawców. Widzowie usłyszą wyłącznie najpopularniejsze i najbardziej rozpoznawalne hity polskich i zagranicznych muzycznych gwiazd.
16:00 - 17:00Polsat Music HD
program muzyczny
Tylko hity
Teledyski, które podbiły listy przebojów. W programie zaprezentowane zostaną najgorętsze utwory, które zachwyciły szeroką publiczność.
16:00 - 17:00DISCO POLO MUSIC
program muzyczny
Kochamy lata 2000!
Największe polskie przeboje lat 2000.
16:00 - 17:00Kino Polska Muzyka
serial reality
Ex na plaży 3 - Zemsta jest słodka
Kolejny sezon programu o poszukiwaniu partnerów na rajskiej wyspie. Osiem osób spotyka się w willi na wyspie. Liczą na to, że podczas trzech tygodni znajdą nowych partnerów. Realizację zadania utrudnią im byli partnerzy, którzy co pewien czas będą wpadać z wizytą. Bohaterowie programu nie unikną tych konfrontacji. Atmosfera w trójkącie miłosnym zaczyna się zagęszczać, gdy Bear próbuje odbić Megan Jordanowi. Gorąco robi się również pomiędzy Kirkiem i Jemmą.
16:35 - 17:00MTV POLSKA
MTV Music 24
Skierowany do młodego odbiorcy program w całości poświęcony muzyce. Playlista z popularnymi międzynarodowymi hitami nie będzie przerywana reklamami.
12:00 - 18:00MTV Music 24
MTV Asks - Doja Cat
MTV get to know rapidly rising rapstress, Doja Cat. Hear about what inspires her, see her in action, and understand how she made the transition from internet sensation to bona fide global superstar!
16:30 - 16:50MTV LIVE HD
Never Forget The 90s!
With so many legendary artists, and so much great music being produced, how could anyone forget the nineties Well just in case you have, here's a reminder of what made that decade so great!
16:00 - 20:00MTV Rocks
Totally 10s!
All the hits from the 10s in one place - what more could you want
14:00 - 18:00MTV HITS
Big Tunes!
Classic anthems or new dancefloor smashes. As long as they're big tunes, we're playing them all right now!
12:00 - 17:00MTV Club
program muzyczny
Guess the Year
Wideoklipy to nie tylko filmy tworzone do muzyki. Uzupełniają przesłanie wielu muzycznych przebojów, często nadając im zupełnie nowe znaczenia. Na przestrzeni dekad tworzenie teledysków stało się osobną gałęzią sztuki. Widzowie i słuchacze mają okazję sprawdzić swoją wiedzę m.in. o tym, w którym roku powstały najsłynniejsze teledyski.
15:00 - 17:00VH1
MTV 80s Takeover
MTV 80s is taking over the VH1 Classic playlist! Expect the biggest hits and more - play it LOUD!
12:00 - 18:00VH1 Classic
magazyn muzyczny
Pora obiadowa
Wypełniony najlepszymi aktualnymi hitami i doprawiony szczyptą humoru, który każdego pozytywnie nastroi.
15:00 - 18:004Fun TV
program muzyczny
Najwięcej muzyki na imprezę
Prezentacja różnych hitów muzyki tanecznej, zapewniających dobrą zabawę na imprezach dla miłośników dyskotekowych rytmów.
14:00 - 18:004fun Dance
program muzyczny
Nasze hity
Ulubione piosenki maluchów, przy których uczą się rozpoznawania liter, kolorów, nazw zwierząt czy liczb.
16:00 - 17:004fun Kids
Ultra Mix
Presentation of freshest mixed styles (playlist)- main daypart
16:00 - 17:00360 TuneBox
program rozrywkowy
Przesłuchanie
W każdym odcinku przesłuchiwana jest jedna z gwiazd show-biznesu. Twórcy programu zadają jej niewygodne pytania.
16:00 - 17:00Eska TV
Gramy co chcemy
Potężna dawka rockowej muzyki, która towarzyszyć będzie widzom przez cały dzień. Z godnie z nazwą "Gramy co chcemy" prezentowane są różne utwory, ale łączyć je musi muzyczny gatunek. Nie zabraknie klasycznych rockowych piosenek, a także klipów młodych wykonawców.
10:00 - 20:00ESKA ROCK TV
program muzyczny
Wrzuć na luz
Pasmo muzyczne, którego twórcy zaprezentują największe hity ostatnich lat. Widzowie usłyszą najsłynniejsze przeboje artystów polskich i gwiazd z zagranicy.
15:00 - 18:00ESKA TV EXTRA
program muzyczny
Szalone lata 90.
Teledyski disco polo i dance z lat dziewięćdziesiątych.
16:30 - 17:15POLO TV
program muzyczny
W Rytmie Hitów
Widzowie programu usłyszą największe przeboje stacji VOX Music TV.
15:30 - 17:00VOX MUSIC TV
serial obyczajowy
Z pamiętnika położnej 7 -
Opowieść o codziennych zmaganiach personelu londyńskiego szpitala Nonnatus House. Pielęgniarki i zakonnice niosą pomoc najbardziej potrzebującym przyszłym matkom. Ich szeregi zasila nowa pracownica, Lucilla. Po Poplar krążą plotki, mówiące o tym, że w mieście znalazł schronienie chory na ospę marynarz. Crane i doktor Turner muszą odnaleźć mężczyznę i ochronić okolicę przed epidemią.
16:40 - 17:40BBC First
magazyn motoryzacyjny
The Best of Top Gear 2009/10 -
Przypomnienie najlepszych odcinków Top Gear z 2009 i 2010 roku. James obmyśla sposób na tamujące ruch samochody kempingowe. Jeremy i Stig testują Audi R810 i Corvette ZR1.
16:45 - 17:55BBC BRIT
program rozrywkowy
Kolacja dla dwojga 9 -
Kolejny sezon programu, w którym jeden z uczestników otrzymuje pięć zaproszeń na kolację. Na podstawie jadłospisu musi wybrać tylko trzy z nich. Podczas kolejnych wieczorów poznaje gospodarzy. Heather dostaje pięć zaproszeń na kolację od nieznajomych. Na podstawie menu wybiera trzy z nich. Podczas kolejnych wieczorów pozna wskazanych przez siebie mężczyzn i skosztuje ich dań.
15:55 - 16:55BBC Lifestyle HD
magazyn poradnikowy
Wiem, co jem i wiem, co kupuję -
Katarzyna Bosacka tym razem policzy oka w rosole, doradzi, jak nie schrzanić białej kiełbasy. Wyjaśni czy 'kasza jest dobra jak matka nasza, a 'soja to przyjaciółka twoja'. Drżyjcie nieuczciwi sprzedawcy i producenci. Soja. Polak zjada rocznie około kilograma tej rośliny, ale te statystyki nie uwzględniają całej masy produktów, do których soja dodawana jest jako tani zapychacz. Soja jest m.in. w słodyczach i w chlebie. Jest też niestety najczęściej modyfikowaną genetycznie rośliną na świecie. Japońskie żony często serwowały potrawy sojowe mężom, gdy chciały obniżyć ich libido. A to dlatego, że jest w niej dużo fitoestrogenów, przez co podejrzewa się ją o zmniejszanie poziomu testosteronu u mężczyzn. Jednocześnie soja to źródło pełnowartościowego białka, witamin i związków mineralnych.W "Wiem, co kupuję" włos wam z głowy nie spadnie, czyli jak kupić odpowiedni preparat na wypadanie włosów.
16:15 - 17:00Food Network HD
serial dokumentalny
Cuda inżynierii 4 - Personal Jet Suit
Twórcy serii dokumentalnej prezentują widzom najsłynniejsze zdobycze techniki, nakreślając sylwetki konstruktorów tych ponadczasowych przedmiotów. Richard Browning chce udowodnić, że filmowy latający kostium Iron Mana nie jest żadną mrzonką. Wraz z grupą techników postanawia zrealizować swój cel.
15:55 - 16:55BBC EARTH
serial dokumentalny
Mania chomikowania 2 - Julie i Shannon
Historie ludzi cierpiących na manię gromadzenia zbędnych przedmiotów. Widzowie poznają osoby, które chorobliwe zbieractwo doprowadziło na skraj załamania nerwowego. Wiele z nich, zanim trafiło pod opiekę ekspertów, straciło domy, pracę, prawa rodzicielskie lub nawet trafiło do więzienia. Tylko część bohaterów serialu poddała się terapii i powróciła do normalności. Córki Julie zostaną jej odebrane, jeśli kobieta nie uporządkuje domu. Podobny problem ma także Shannon. Jej mieszkanie jest zaśmiecone, a ponadto zagnieździły się w nim myszy. Przed trzema tygodniami z posesji zostało usuniętych około 20 kotów.
16:10 - 17:10Lifetime HD
reality show
U Kardashianów - Dobre i złe strony
Historia rodziny znanego amerykańskiego prawnika Roberta Kardashiana, który zmarł na raka przełyku w 2003 roku. Głównymi bohaterami programu są córki Roberta: Kim, Khloé i Kourtney. Poznamy także matkę dziewcząt, Kris Jenner, i jej obecnego męża Bruce'a Jennera. Scotta irytuje zachowanie Kourtney, która chciałaby sama decydować o wszystkim. Mężczyzna rozważa wasektomię. Tymczasem Kris planuje wymianę implantów piersi.
16:00 - 17:00E!
Fashionbox Takes Nyc - 2016 - 7crash
Brak informacji o programie
16:00 - 17:00FashionBox
serial dla młodzieży
Grzmotomocni 4 - Survival i babski wieczór
Ciąg dalszy burzliwych perypetii obdarzonego nadprzyrodzonymi zdolnościami rodzeństwa i ich rodziców, Hanka (Chris Tallman) i Barb (Rosa Blasi) Grzmotomocnych. Nastoletnia Phoebe (Kira Kosarin) stara się nie nadużywać swoich supermocy. Jej zupełnym przeciwieństwem jest Max (Jack Griffo). Z kolei pełen energii Billy (Diego Velazquez) pragnie zostać bohaterem. Najmłodszym członkiem rodziny jest rezolutna Nora (Addison Riecke). Rodzina Grzmotomocnych postanawia rozdzielić się na jedną noc. Chłopcy planują przetrwać dobę w dziczy, za to dziewczyny postanawiają się do siebie zbliżyć poprzez wykonywanie prac gospodarskich.
16:20 - 16:50NICKELODEON POLSKA
serial animowany
Rafcio Śrubka 2 - Rafcio i Świątynia Przygody
Rafcio jest zdolnym inżynierem, który przewodzi drużynie robotów. Chłopiec oraz jego mechaniczni przyjaciele przeżywają razem niezwykłe przygody.
16:00 - 16:55NICK JR
serial animowany
SpongeBob Kanciastoporty 8 - Wypadki chodzą po rybach/Ość niezgody
Przygody zabawnej gąbki SpongeBoba Kanciastoportego. Mieszka on w domku z ananasa na dnie Oceanu w miejscowości Bikini Dolne. Jego największą życiową ambicją jest zostanie najlepszym w Oceanie kucharzem, specjalistą w smażeniu smakołyków. SpongeBob pracuje w podwodnej restauracji serwującej kraboburgery, dzięki czemu spełnia swoje marzenie. Lubi polować na meduzy, puszczać bańki mydlane i bawić się w towarzystwie swoich przyjaciół - rozgwiazdy Patryka, wiewiórki Sandy oraz ośmiornicy Skalmara. Pełen optymizmu i inicjatywy często wpada w tarapaty. Skalmar doznaje urazu w pracy. Straszy szefa, że zgłosi się do inspektora bhp, jeśli ten nie zaopiekuje się nim. Pan Krab i Plankton znajdują wspólnego wroga w popularnej restauracji, w której serwowane są klapoburgery.
16:45 - 17:15NickToons
serial dla młodzieży
Penny z MARS-a 3
Penny rozpoczyna kolejny rok nauki w szkole M.A.R.S. Zmaga się z przygotowaniami do wystawienia musicalu, będącego adaptacją baśni "Brzydkie kaczątko", oraz nową rywalką - Marthą (Amani Lia).
16:30 - 17:00Disney Channel
serial animowany
Bingo i Rolly w akcji 2
Dalsze perypetie dwóch szczeniaków rasy mops - braci Bingo i Rolly'ego. Każdego dnia, gdy ich właściciel Bob wychodzi z domu, wyruszają na poszukiwanie nowych przygód.
16:30 - 17:00Disney Junior
serial animowany
Kacze opowieści 3
Disneyowski serial, opowiadający o przygodach skąpiradła Sknerusa McKwacza i jego siostrzeńców - Hyzia, Dyzia i Zyzia. Początkowo starzejący się wuj o trudnym charakterze nie darzy sympatią trzech rozrabiaków. Jednak po pewnym czasie nawiązuje się między nimi nić porozumienia. Odtąd wszyscy razem przeżywać będą niesamowite przygody. Przyjdzie im też walczyć z odwiecznym wrogiem miliardera, Granitem Forsantem oraz z bezwzględnymi złodziejami, braćmi Be.
16:25 - 17:00Disney XD
serial animowany
Premiera - Młodzi Tytani: Akcja! 6
Robin, Gwiazdka, Raven, Cyborg i Bestia są wyjątkowymi superbohaterami. Nie tylko walczą ze złem, ale także prowadzą zwyczajne życie i przeżywają problemy typowe dla nastolatków w ich wieku.
16:45 - 16:55Cartoon Network HD
serial animowany
Tom i Jerry Show - Gorączka Kociej Nocy
Zdesperowany kot Tom robi wszystko, by schwytać i zjeść myszkę o imieniu Jerry. Mądry gryzoń nieustannie wyprowadza go w pole. Zwierzaki przeżywają wiele przygód, wcielając się w różne role. Tom używa zaczarowanej różdżki do ożywiania przedmiotów. Przypadkowo ożywia dziwaczną marionetkę, która zmienia codzienność kota i myszy w koszmar.
16:40 - 17:00Boomerang HD
serial animowany
Pies uwielbia książki - Dog Loves Calm
Pies i Mops uwielbiają książki. Co wieczór przenoszą się do innych światów. W każdym czeka na nich przygoda oraz tajemnica do rozwiązania. Pomagają m.in. Sherlockowi Holmesowi oraz kapitanowi piratów.
16:40 - 16:50BBC CBEEBIES
serial dokumentalny
Nauka na maksa - Samochód odrzutowy
Program prowadzi Phil McCordic. Tym razem gospodarz przeprowadza niezwykłe doświadczenia - na początku pokazuje eksperyment w studiu i opowiada młodym widzom, jak powtórzyć go w domu. Phil konstruuje auto na balon. Ponadto w odcinku: tajemnica nazwy świnki morskie, kołyska Newtona z kul do kręgli oraz trzecie prawo dynamiki Newtona.
16:45 - 17:20Da Vinci
Sport, sport, sport
Mali widzowie poznają wiele różnych zajęć sportowych i ćwiczeń.
16:47 - 16:49Duck TV
